Báječné hubnoucí recepty
Dnes už každý, kdo se zajímá o proces hubnutí tuší, že prvním krokem ke snižování váhy bude nejspíše změna životního stylu. A k té lze přiřadit i změnu jídelníčku. Ale nemusí být nikterak razantní. Spíše jde o to si uvědomit, kde dělám zásadní chybu. Položte si základní otázky: Snídám, obědvám a večeřím pravidelně? Dosti opomíjenou […]